皆様こんにちは。

八王子中野山王にあるアットホームスタジオ

プリムラプライベートスタジオの代表nanakoです。

ホームページをご覧くださりありがとうございます。

今週にはやっと‼️梅雨明けするとの情報🙆🙆⤴️⤴️

八王子花火大会もありますね~❤❤

皆様、夏バテには気をつけて楽しい夏をお過ごしください🎆🍉✨✨✨

今月は、ヨガでも疲労回復、体力UPにもアプローチしていきますね🎵

8月の現在のご予約状況です↓(※8/14 16:00 現在)

1週目
1木曜日→都合により臨時休講とさせて頂きます。(お振替レッスンとして8/29、第5週目木曜日を開講致します。)
2金曜日→19:30🈳

2週目
5月曜日→10:00(お問い合わせ)、18:20🈳、20:00🈵
7水曜日→10:00🈳、18:20🈳、20:00🈵
8木曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
9金曜日→19:30🈳

3週目
12月曜日→10:00(お問い合わせ)、18:20🈵、20:00🈵
14水曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
15木曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
16金曜日→19:30🈳

4週目
19月曜日→10:00(お問い合わせ)、18:20🈵、20:00🈵
21水曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
22木曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
23金曜日→19:30🈳

5週目
26月曜日→10:00(お問い合わせ)、18:20🈵、20:00🈵
28水曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
29木曜日→10:00🈵、18:20🈵、20:00🈵
30金曜日→金曜日第5週目につき休講

※月曜日10:00のクラスご希望のかたはお問い合わせ下さい。

【担当インストラクター】

身体整えヨガ(全クラス)…nanako

ダイエット筋力UPヨガ(全クラス)…nanako

姿勢改善ピラティス…eri

ダイエットピラティス…megumi

それでは、8月もどうぞ宜しくお願い致します。

体験レッスン、ご予約は随時受付ております🎵

🈵の表示でも変更がある場合もございますのでお気軽にお問い合わせください。

ヨガとピラティスで楽しみながら体力をつけて💪

夏を楽しく過ごしましょう❤❤

プリムラプライベートスタジオ nanako